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那么，一旦发生了“闪腰”的情况，我们应该如何去应对下面就介绍几种应急的方：：闪腰者取俯卧，家人用双手掌在脊柱两旁，从上往下边揉边压，至向下到下面、后面的肌群，几次后，再在的部位用大几次。腰部受伤后，立即出现腰部疼，呈性的剧，肌肉。使活动受限，不能挺直，俯、仰、扭转感困难，咳嗽、打喷嚏时可使疼加剧。有的患者尚需家属搀扶，才能行动。背运：让闪腰者与家人靠背站立，双方将肘弯曲相互套住，然后家人低头弯腰，把患者背起并轻轻左右摇晃，同时让患者双足向上踢，约3～5分钟放下，休息几分钟再做。

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骨折：用一块相当于从足跟至腋下长度的木板放在伤肢外侧，然后用6～7条布带扎紧固定。骨折：可用两块由至足跟长的木板，分放于内、外侧，或仅用一块木板放于、外侧，然后用绷带缠绕固定。胸骨折：人不宜站立或坐起，救护车出租以免引起或加重脊髓损伤，抬动人时不要让人的躯干前屈，必须在担架或门板上运送。救护车出租急救办：先要迅速叫救护车。在等待救护车的同时，需要采取以下措施：让患者身体前倾，用手掌拍患者后背两肩中间的位置。如果不奏效，那么需要站在患者身后，用拳头抵住患者的腹背部，用另一只手握住那个拳头，上下推进推出五次，帮助患者呼吸。

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行车途中要少鸣喇叭，更要避免按高音喇叭。人停止呼吸或心跳骤停，应立即采取心肺复苏术，即作口对口人工呼吸或胸外心脏。对行走有困难者，可用双手搀扶其一只胳膊，或让其把胳膊搭在救护者的脖子上，扶其行走。对不能行走者，可用抱持、背负、肩负搬运。抱持是救护员一手扶伤者的脊背，一手放在伤者的后面，把其抱起来走。背负是像背一样把伤者背起来走。北京救护车出租肩负是让伤者趴在救护员的双肩上，救护员一手扶住伤者的腿，一手拉住伤者的胳膊。
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